آموزش سلامت کودکان و نوجوانان

بالاخره پس از انتظار طولانی نوبت به من هم رسید. از اول گفته بودم هر واکسنی که نوبتم شد میزنم. خوشبختانه سرنوشت چرخید و چرخید تا رسید به آسترازنیکا. به امید اینکه زودتر همه فالورهای گل خودم هم بزنند. تا همه شما واکسن نزنید دلم آروم نمی گیره. دوستتون دارم. آسترازنکا زدم 😍 ...

تب یک اصل در طب اطفال این است که رویش دندان باعث تب نمیشود. متاسفانه در فرهنگ‌ ما خیلی از علایم بیماری های ویروسی به درآمدن دندان ربط داده می شود. اسهال، سرفه، آبریزش، تب و خیلی علایم دیگر از جمله علایم کرونا. لطفا اگر فرزندتون تب داره حتما جهت معاینه و آزمایش به پزشک مراجعه کنید کو موضوع را جدی بگیرید. دندون درآوردن تب نداره ...

یادتون باشه ضد آفتاب مخصوص کودکان از شش ماهگی به بالا مجازه. نقاب هم بزنید. اگر آفتاب به حدی باشه که ویتامین دی تولید بشه احتمال سرطان پوست را زیاد میکنه. پس کرم ضدآفتاب بزنید و ویتامین دی هم مصرف کنید. بچه های زیر دو سال روزانه ۴۰۰ واحد بچه های دو تا دوازده سال هر دوماه یک عدد پرل ۵۰ هزار واحدی افراد بالای ۱۲ سال هر ماه یک عدد پرل ۵۰ هزار واحدی ضدآفتاب برای بچه ها ...

بهتره همین اوایل سال اهداف و برنامه یک سال آینده خودمون را مشخص کنیم تا بدونیم قراره چیکار کنیم. ضمنا آخر سال بهتر میتونیم مشخص کنیم که چقدر به هدف نزدیک شدیم و چقدر ناموفق عمل کردیم. من قراره سال ۱۴۰۰ سه تا دوره آموزشی را که قبلا طراحی کردم برگزار کنم و کتاب تکامل ماماندکتر را هم‌که قبلا نوشتم طراحیشو کامل کنم و چاپ کنم. برنامه سفرهام و خیلی برنامه های دیگه بستگی داره به اینکه واکسن کرونا کی بزنیم. شما هم همینجا برای ثبت در تاریخ اهداف سال ۱۴۰۰ را بنویسید. اگر لازمه مجددا وقت صرف کنید و برنامه هاتون را تکمیل کنید. حتما برنامه را باید مکتوب کنید. هدف گذاری در سال جدید ...